Systemische therapie
BEOBACHTEN
Systemische Therapie ist wie ein Tanz aus harmonischen Bewegungen. Stell dir vor, du bist Regisseur:in deines eigenen Lebens und gleichzeitig Hauptdarsteller:in in einer deiner Aufführung. Die systemische Therapie ist die Bühne, auf der dein Tanz stattfindet. Als Therapeutin unterstütze ich dich dabei, deine Rolle besser zu verstehen und in Einklang mit den anderen Akteuren zu tanzen.
VERSTEHEN
Die Schritte deines Tanzes analysieren: Gemeinsam untersuchen wir, wie deine Gedanken und Gefühle in Wechselwirkung mit den Gedanken und Gefühlen anderer stehen. Wir erforschen, wie Verhaltensmuster entstanden sind und wie sie sich auf dein Leben auswirken.
GESTALTEN
Die systemische Therapie bietet dir Werkzeuge, um die Choreografie deines Lebens neu zu gestalten. Du lernst, ungesunde Muster zu erkennen und zu ändern, um mehr Harmonie und Zufriedenheit zu erreichen. Gleichzeitig erkennst du, wie wichtig die anderen Tänzer in deinem Leben sind und wie eure Bewegungen sich aufeinander auswirken.
Vereinbare dein erstgespräch
LENA BELTING
Psychologische Psychotherapeutin i.A.
ERST-GESPRÄCH 30 MIN
Im kostenfreien Erstgespräch lernen wir uns kennen. Du bekommst den Raum, dein Anliegen, deine Ziele und Wünsche zu teilen.
THERAPIE-GESPRÄCH 50 MIN
Jedes weitere Gespräch basiert auf einer sozialen Preisspanne von 70-140€. Du selbst entscheidest, wie viel du aufgrund deines Einkommens für die Gespräche ausgeben möchtest. So ermöglichen wir es, Psychotherapie und psychologische Beratung breit zugänglich zu machen.